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2026 曼谷外賣美食攻略|飯店點 Grab/Foodpanda 與 8 家必吃外送

更新於 2026-07-16・閱讀時間約 6 分鐘・GO THAILAND 編輯部
曼谷 Puponfai 焗大頭蝦海鮮外送招牌料理
曼谷 PHED MARK 牛肉打拋飯外送

飯店怎麼點外送?Grab 與 Foodpanda

對台灣旅客來說,這兩個平台最常見也最好上手。註冊可用國際門號+Email;介面切英文後,搜尋餐廳、加購、追蹤外送進度都直觀。付款可綁信用卡,也可以選貨到付款(Cash);若選現金,請備好零錢。

步驟怎麼做提醒
1. 下載註冊Grab 或 Foodpanda,介面改英文國際門號通常可用;部分優惠可能需在地門號
2. 設定地址輸入飯店英文全名,備註房號或 Lobby可再加附近地標(BTS 站名)提高找得到機率
3. 搜尋下單用店名或菜名搜尋,確認外送範圍雨天、跨區或尖峰,預估時間會拉長
4. 保持聯絡手機暢通,必要時回覆簡訊/電話可先寫「Please call when arrive, I’m at lobby.」
  • 多數 Sukhumvit、Siam、Silom、Asok 一帶飯店都可收外送;櫃檯通常會協助轉交。
  • 小費非強制,常見面交或 App 給約 10–20 泰銖表示感謝。
  • 不會泰文沒關係:App 內訊息+簡單英文/翻譯就夠用。

2026 曼谷 8 家外送美食比較

店家推薦人均(約)常見點法
Puponfai焗大頭蝦、蟹肉炒飯1,000 泰銖Instagram 私訊/視上架
Seafood ParadisePhad Thai150 泰銖Foodpanda
BonchonSoy Garlic 炸雞200 泰銖Foodpanda
Kor Panich芒果糯米飯150 泰銖Grab
CHOONGMAN CHICKENSNOW ONION 無骨炸雞200 泰銖Grab
PHED MARK牛肉打拋飯150 泰銖Grab
CHULA50 Kitchen咖哩炒蟹、椒鹽皮皮蝦250 泰銖Grab
MANGO MOM芒果糯米飯100 泰銖Grab

人均為參考區間,會隨套餐、外送費與活動變動。想吃現場澎湃海鮮自助,可另看 曼谷海鮮自助餐攻略;晚上想出門覓食,也可搭配 曼谷夜市攻略

1. Puponfai|焗大頭蝦海鮮外賣

曼谷 Puponfai 海鮮外送大頭蝦與泰式配菜

海鮮控懶人首選,適合犒賞自己

在地人常推的海鮮外賣,招牌是焗超級大頭蝦,也常見蟹肉炒飯、冬陰功與香辣皮皮蝦。氣氛偏「飯店開大餐」,人均較高,適合慶祝或多人分食。部分時段需透過 Instagram 私訊預訂,也請確認當日是否有上架外送平台;建議傍晚前完成點餐。想看更多店家細節,可參考 Puponfai 專文

2. Seafood Paradise|經典 Phad Thai

想吃國民美食,先點這碗

主打泰式炒河粉(Phad Thai),甜中帶酸、蝦料通常不手軟,是第一次來曼谷很好入門的選擇。Foodpanda 下單後送到飯店即可,適合當一人份正餐或與其他小菜搭配。

曼谷 Seafood Paradise 泰式炒河粉 Phad Thai 外送

3. Bonchon|韓式蒜香炸雞

曼谷 Bonchon 韓式蒜香炸雞外送

外酥內嫩,追劇配餐很穩

Soy Garlic 口味是人氣招牌,送到飯店多半仍保有脆感,也常搭配薯條或小菜。Foodpanda 容易找到,適合想換口味、不太想碰太辣泰菜的晚上。

4. Kor Panich|芒果糯米飯名店

甜點收尾,經典款優先

來泰國幾乎必點芒果糯米飯。Kor Panich 以糯米口感與芒果品質被旅客反覆點名,也常見椰汁甜點一起點。Grab 搜尋下單即可,適合當正餐後的甜點外送。

曼谷 Kor Panich 芒果糯米飯經典甜點

5. CHOONGMAN CHICKEN|無骨炸雞

曼谷 CHOONGMAN CHICKEN 無骨韓式炸雞外送

SNOW ONION 很有記憶點

主打無骨雞腿肉,人氣口味 SNOW ONION 搭配洋蔥與美乃滋,味道偏濃郁。適合多人分食或當宵夜;Grab 點餐後注意保溫與盡快食用,口感較佳。

6. PHED MARK|打拋飯正解

羅勒香氣足,一人份剛剛好

打拋飯(Pad Kra Pao)是曼谷日常國民料理,用聖羅勒快炒,香、鹹、辣層次清楚。PHED MARK 的牛肉打拋飯常被旅客當成「第一次必點」;Grab 下單方便,也適合作為白天行程之間的快速正餐。

曼谷 PHED MARK 牛肉打拋飯外送

7. CHULA50 Kitchen|海鮮大排檔風

曼谷 CHULA50 Kitchen 咖哩炒蟹與海鮮外送

想吃豐盛海鮮又不想現場剝殼

咖哩炒蟹(常見已處理蟹腳肉)與椒鹽皮皮蝦是亮點,份量感比一般一人泰餐更澎湃。適合想在飯店開一桌海鮮、又不想跑大排檔的夜晚;實際菜色以當日菜單為準。

8. MANGO MOM|平價芒果糯米飯

預算友好,想再點一碗就選它

相較人氣排隊名店,MANGO MOM 更偏平價穩定款:糯米 Q、芒果甜,適合當日常甜點外送。人均大約百元泰銖上下,Grab 點起來心安理得。若行程中還想採買零食伴手禮,可看 泰國超市採購攻略

曼谷 MANGO MOM 平價芒果糯米飯外送

點外送前,先看這幾件事

  • 地址寫清楚:飯店英文全名+房號或 Lobby;必要時加 BTS 站名。
  • 避開尖峰:約 18:00–20:00 與大雨時段,等待時間常明顯拉長。
  • 電話要通:外送員抵達多半會來電或傳訊;飯店櫃檯也能協助收餐。
  • 確認金額:餐點、外送費、活動折扣與找零一次核對。
  • 海鮮與熱食:可點,但愈晚外送、跨區越遠,新鮮度與口感風險越高。
💡

白天用 包車跑景點,晚上想休息就外送進房,行程節奏比較不容易崩;若同一晚還要連走夜景或酒吧,也能請司機協助在飯店與下一站之間接駁。

常見問題

曼谷點外賣用哪個 App 最方便?

旅客最常用 Grab 與 Foodpanda。兩者都有英文介面,多數市區餐廳可送;可先下載兩個,看哪一家外送費與時間更划算。

可以用現金付款嗎?

可以,多數訂單支援貨到付款(Cash)。仍建議準備零錢;部分時段或店家會較偏好電子支付。

飯店真的收外送嗎?要多久?

Sukhumvit、Siam、Silom 等市區飯店大多可以。一般約 20–40 分鐘,尖峰或下雨可能更久;地址請寫飯店英文名並保持手機暢通。

一定要給小費嗎?

不是強制。面交或 App 給約 10–20 泰銖是常見善意,依服務與便利性自行決定即可。

不會泰文、也沒有泰國門號怎麼辦?

App 用英文操作即可;註冊多半可用國際門號+Email。與外送員溝通用 App 訊息或簡短英文,例如說明你在大廳等候。

把外送當備案,旅行節奏會寬鬆很多:想吃大餐就點 Puponfai 或 CHULA50,想簡單就打拋飯或 Phad Thai,甜點再收尾芒果糯米飯。白天行程若需要中文司導與固定車輛,歡迎參考 曼谷包車服務

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